登山活動對運動傷害、身體組成與大腿肌肉形態功能之探討

Jin-Jong Chen, 方 怡婷, 周 正亮, 陳 怡蓁, 邱 宏仁, Hsuei-Chen Lee, Yi-Fen Shih

研究成果: Article同行評審

摘要

登山活動已成為一種普遍的運動,但目前國內相關研究多為登山之生理性反應,肌肉骨骼系統的研究十分有限,且台灣的登山環境迥異於國外,國外的登山研究結果並不完全適合台灣模式;因此,慢性運動傷害以及對身體理學表現的影響都尚待研究。本研究目的為比較不同年齡與有無登山健行運動習慣者,在運動傷害、身體組成與大腿肌肉形態功能之差異,探討登山健行運動對人體可能之影響。受試者皆為男性(84名),41位登山習慣受試者分為高山組(55.6 ± 4.3歲)和郊山組(高度在1500公尺以下)(57.2 ± 3.4歲),22位年齡配對的無規律運動者(56.8 ± 3.9歲),和21位年輕受試者(24.1 ± 2.0歲)。受試者簽署同意書後,首先填寫三份問卷,包含台灣中高齡登山健行族群運動傷害調查問卷、西安大略及麥可麥司特大學WOMAC關節炎量表(Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index)、IPAQ台灣活動量調查短版問卷;然後是身體理學檢查,包括身體組成量測、膝屈曲肌和膝伸直肌的最大等長收縮力。結果發現肌力部分主要呈現高山組表現最佳而無規律運動者最差,其中右膝屈肌肌力有顯著差異。對維持長期登山健行習慣的登山族群來說,在大腿肌力呈現減緩老化造成的數值下降,登山習慣者展現傾向年輕組的趨勢,且高山組勝於郊山組,而無規律運動組有最差的表現。因此,對於尚未出現退化性膝關節炎症狀的健康中高齡男性,登山健行是一項可以鼓勵參與的運動項目。
貢獻的翻譯標題Exploring the Possible Effects of Mountaineering Activities on Sports Injuries, Body Composition and Thigh Muscle Function
原文???core.languages.zh_TW???
頁(從 - 到)215-223
期刊臺灣復健醫學雜誌
41
發行號4
DOIs
出版狀態Published - 12月 2013

Keywords

  • 登山
  • 膝蓋
  • 肌肉骨骼系統

指紋

深入研究「登山活動對運動傷害、身體組成與大腿肌肉形態功能之探討」主題。共同形成了獨特的指紋。

引用此