棒球投手的肘傷

棒球投手的肘傷可由分析投球動作來探討病理機轉；投球動作的加速期與隨勢期易有肘傷，乃是因爲在加速期前期，肘關節內側有外翻應力産生，這種過度外翻應力會造成肘關節內側拉扯力、外側壓迫力及後側嵌入效應；在加速期後期及隨勢期的前臂旋前動作也會造成肘關節外側的壓迫及旋前肌在外側肱骨上髁産生拉力；而隨勢期中，肘關節伸直或過度伸直力量會對喙突及前關節囊産生拉力、對鷹嘴突産生衛撞力。這些力量過度使用或使用不當均分別對相關軟組織、骨組織或尺神經造成傷害。有關肘傷的治療，多半是外科手術方法的研究文獻；由於預防才是最佳治療之道，所以注重平時體能、訓練適當的肌力與關節活動度並執行正確的投球方式才是最重要的。