大學生功能性動作檢測與Y 字平衡測試對受傷之預測

研究已證明功能性動作檢測或Y字平衡測試分別與傷害之間的相關，但同時以兩組測試的分數來預測傷害的研究並不常見；因此，本研究目的為藉由使用此兩組測試，探討體能活躍之大學生賽季前的測試分數對於6個月後傷害發生的預測能力。共有40位體能活躍大學生參與本研究，接受功能性動作檢測之七項測試，並接受Y字平衡測試。所有受試者持續追蹤6個月，記錄其受傷狀況。於追蹤期結束後，分析受傷組與未受傷組之差異，再以多元逐步邏輯斯迴歸分析找出傷害預測因子。研究結果顯示體能活躍之大學生賽季前的測試分數對於6個月後傷害發生的顯著預測因子包括直線前蹲（慣用腳）、肩膀活動度（非慣用手）與Y字平衡測試兩腳前向延伸不對稱性(%)。此迴歸模型之決定係數(Nagelkerke R square)為.711。本研究結論：功能性動作檢測或Y字平衡測試的部分項目有受傷預測力。下肢傷害之預測以功能性動作檢測之「直線前蹲」測試與Y字平衡測試的「兩腳前向延伸不對稱性」為佳，而上肢傷害之預測則以功能性動作檢測之「肩膀活動度」測試較佳。本研究可提供運動訓練人員在賽季前使用功能性動作檢測以及Y字平衡測試，辨識傷害發生危險因子，以找出受傷風險較高的體能活躍之大學生，給予適當訓練，減少傷害之發生。